La randonnée pédestre

De septembre jusqu'à fin juin, 2 randonnées (en boucle) ont lieu simultanément le mardi après-midi.
Une première randonnée d’environ 12km et une randonnée plus douce d’environ 10km.
Ces 2 randonnées démarrent à 14h précises à partir du même point de départ et se terminent vers 17h, soit à peu près 3 heures de marche (en moyenne 4km/h pour la 1ère et moins de 3,5km/h pour la 2nde).

Le programme indique la distance du lieu de départ à partir du parking de l’Estran et le temps estimé pour y arriver (durée fournie par une application de calcul d’itinéraire). Le parking de l’Estran peut être un point de départ pour du covoiturage, avec un rendez-vous entre 13 et 13h15, mais celui-ci n ’est pas organisé par le club.

La randonnée mensuelle

De février ou mars au mois de novembre, sauf juillet et août, une randonnée à la journée avec pique-nique (tiré du sac) est proposée une fois par mois, le dimanche.
Cette randonnée est de l’ordre d’une vingtaine de km. Le départ est donné à 9h précises sur le lieu de rendez-vous ou à l’heure mentionnée sur le programme au parking de l’Estran pour un éventuel covoiturage.

Le programme

Le programme est établi pour une durée d’environ 3 à 4 mois et est envoyé à chaque adhérent inscrit pour les randonnées.
Ce programme indique pour chaque randonnée, la date, la commune de départ, le lieu précis du rendez-vous.
En plus de la distance et du temps estimés pour arriver au lieu du rendez-vous, il indique, pour chaque randonnée, un indice d’effort appelé IBP pour Index...
Cet indice est calculé par une application, recommandé par la fédération de randonnée pédestre, à partir du fichier GPX du circuit proposé (fichier informatique du circuit). Cet index dépend principalement de la distance et du dénivelé du circuit (plus d'infos).